CHARQUICÁN ORIENTAL - creación mía

CHARQUICÁN ORIENTAL (4 personas)

En una olla (de greda en lo posible) se pone a hervir:

1 tarro leche de coco

1 taza salsa tomate (use Pasata que trajo la Andrea, en una botella muy bonita)

Se pican las verduras siguientes en cuadritos cuando corresponde. En verdad puede usarse cualquier combinación de verduras)

¾ taza zapallo

3 zanahorias

¾ taza choclo

1 zapallito italiano pequeño

2 papas peladas

También puede usarse

Un puñado de espinaca o acelga

Todas estas verduras se sancochan (es decir, no se cuecen totalmente) en la mezcla de coco y tomate de la olla.  Se comienza por el zapallo y se sigue más o menos en el orden de la lista. Mientras tanto en un sartén se fríe:

(Una presa de pollo sin piel y/o un pedazo de chancho equivalente a un bistec)(*)

½ cebolla

1 ajo

Se le agrega

1 cuch. sopera de curry

½ cuch. té de jengibre (o jengibre fresco rallado)

Luego

1 pedazo pimentón picado

Sal, pimienta

Se vierte esta mezcla en la olla y con un poco del líquido de la olla se revuelve el sartén para sacar todos los pedacitos que quedan pegados y que contribuyen tanto al sabor. Esto se devuelve a la olla. Agregar algo así como 3 cuch. soperas de perejil picado (optativo)

Continuar cociendo muy lentamente por unos 40 minutos.  Servir con una ensalada.

(*) Se puede convertir en  plato vegetariano usando el equivalente en tofu.
En esta oportunidad,  en lugar de esto,  agregué al momento de añadir la cebolla a la olla, una taza de guiso de pollo picado y 2 torrejas de chancho asado picado que tenía en el freezer.

"HORTENSIAS"

He estado experimentando con la técnica del monoprint (monoimpresión?) con acrílicos, acuarelas, lápices de acuarela. Este método resulta sumamente estimulante ya que te da una libertad preciosa. Tengo mi taller aquí en Tunquén en la pieza de abajo, grande, iluminada, con vista al mar. Mi mesa de trabajo es una puerta, de las baratas, sobre caballetes adaptados de un mueble escritorio chino, también muy barato de Easy. Yo experimento mientras Alfredo me lee el diario o textos de filosofía, bajados del internet.
Este monoprint está basado en las hortensias del jardín y lleva como título "Hortensias"

POLLO TIKKA MASALA

Esta preparación de pollo al curry la comimos por primera vez en el aeropuerto de Heathrow, Londres, hace unos años y nos gustó tanto que traté de encontrar la receta. Al parecer, sería una receta híbrida creada en Inglaterra por algún indio que servía pollo asado a la tandoori, al que los locales le pedían una salsa para acompañarlo. Fantástica creación. La siguiente es una creación mía que combina esta vez lo indo-británico con una receta de la Mami, que me enseñó a cocinar todos esos años atrás.  Me gusta esto de cómo se dan los platos a lo largo del tiempo, combinando un poco por aquí, otro poco por allá.

POLLO TIKKA MASALA

Al pollo picnic, (receta de la Mami, que dí en otro lugar, bajo Pollo Thai) luego de 20 minutos de cocción, se le agrega un frasco de salsa Tikka Masala, (que hasta aquí he encontrado en el Jumbo) y se sigue cociendo otros veinte minutos.  Luego se desmenuzan las presas de pollo. 

Se sirve con arroz basmati,  ensalada y si es posible, con chutney.  Mejor si se cuenta, además, con algún pan indio como naan o chapati.

Machas a la parmesana

Estas machas las preparo en un pyrex rectangular chico.  Las cantidades y el tiempo de cocción son proporcionales.

MACHAS A LA PARMESANA

Machas. Crema. Vino blanco.  Mantequilla derretida. Pimienta. Sal. Queso parmesano.  Merquén.
12 minutos  en horno de.180 grados

TE BUSCO - poesía

Hace tiempo que no publico una poesía.  La siguiente es de mi libro "Contra mi Ventana":

TODAVÍA

El atardecer está sofocando las casas en la colina.                       

 Te busco.

Una ráfaga de viento barrió la avenida de cipreses y se encaramó temblorosa hasta la cima del olmo                       

Te busco.

Nubes blancas y musculosas se sumergen en el horizonte

y el mar deposita                                         incesantemente

riachuelos en las rocas.                                                                        Te busco.

Con las manos cubiertas de espuma                                              yo  te busco.

Entre ondas perforadas de sonido congelado

y el aleteo invisible de insectos sonrientes                                       yo te busco.

Mientras la inefable soledad de la existencia 

sigue arrojándose desde los despeñaderos                                yo te busco.                                                                                                                                                                                                                                                    

Camarones a la bahiana (Receta de mi querida amiga Maria Edy) que también se puede hacer con pescado

La receta a continuación me la dio Maria Edy hace unos años, cuando ella estaba alojada donde la Carmen Gloria y  preparó este plato cuando los fuímos a ver a Isla Negra.  Quedé fascinada por lo rico.  Se parece a la moqueca de Salvador de Bahía.

Camarones a la bahiana con arroz árabe (Brasil)
también se hace con pescado

1 cebolla cortada  en juliana delgadita

1 ajo machacado

1 cuch.  postre curry

Sal, pimienta, ají verde o de cayena (1/4 cuch. té)
(pimentón o pimiento en cuadritos)(*)

2 tomates concasées (sin pepas ni jugo) picados finos

1 cuch. postre jugo limón

1 tarro leche de coco o 3/4 taza coco rallado remojado en agua hirviendo

1 tarro palmitos picados en rodejas(*) y

300 gr camarones salteados en mantequilla o aceite (o 500 g pescado en filetes)

Perejil picado finito

Se fríe la cebolla hasta que esté transparente, se agrega el ajo, el curry y los aliños y  (pimentón se se está usando) luego los tomates, que se fríen por unos 3-5 minutos.  Se agrega la leche de coco y se deja hervir esta salsa por 20 minutos. Se muele la mezcla con la minipimer si se desea.  Se saltan los camarones y los palmitos en mantequilla y se agregan al final a la salsa, que se hace hervir suavemente por otros 3-4 minutos.  Se espolvorea la salsa con el perejil y se sirve con arroz árabe.

(*) se puede usar uno u otro de los señalados con asteriscos, o tambi+en ambos.

Arroz árabe (preferiblemente basmati)

Se prepara como siempre pero se hace hervir sólo 5 minutos.  Se cuela y se coloca en una olla con una cucharada de mantequilla, se revuelve hasta que los granos estén cubiertos con mantequilla, se agrega sal,  se tapa bien la olla primero con alusa foil y luego la tapa de la olla, se baja el fuego a un mínimo y se cuece por 15 minutos.

Deliciosa crema de verduras extremadamente fácil

Esta sopa - de muy fácil preparacion,  y que además no tiene fritura,- consiste en echar todos los ingredientes a la olla y dejar hervir. También puede hacerse en olla de greda y, una vez que hierve, cocer a fuego muy lento unos 25-40 minutos. Luego se pasa todo por la licuadora o – en mi caso – se muele dentro de la olla con la “minipimer”, evitando el lavado de más tiestos.

Crema de verduras de facilidad extrema – ¡deliciosa!

½ - 1 cebolla (una cebolla chica, o media grande) cortada en cuatro

2 ajos ( para la salud)

1 cuch. sopera aceite de oliva o de uva

aliño completo y posibles condimentos (*)

1 taza o taza y media de verduras en trozos grandes (puerros, acelgas, espinacas,  brócoli, zanahorias, zapallito italiano, o zapallo, etc, maíz )

1 lt agua hervida (puede ser fría también)

1-2 cubos caldo o caldo hecho en casa

½  taza yogurt hecho con leche descremada más

½ taza leche descremada  o

1 taza leche descremada   o

2 cucharadas colmadas leche en polvo más otra taza de agua o
3 - 4 cucharadas crema

sal, pimienta, (quizás una cucharita té de esta última, más queda picante)

(*) Posibles condimentos

nuez moscada , ají de cayena, páprika, pesto en frasco, mostaza en polvo, mostaza de dijon, roquefort, curry, semillas de cilantro. Para la crema de zanahorias estragón y cáscara de naranjas (hoy probé agregarle lemongrass seco, 1,5-2 cuch. té y una pizca de merquén.  Quedó espectacular)

Al final para servir se puede agregar perejil, albahaca, o cilantro picado.

Preparación

Al agua se agregan todos los ingredientes, menos la leche, y se hierve por media hora.

Al final se pasa por la licuadora y se agregan los lácteos. Se vuelve a calentar para servir.

Sería todo.

Lo de los lácteos al final, no es necesario, se pueden agregar junto a los demás ingredientes.

¿Dónde mayor facilidad?